河源哪家男科医院好

您的位置:首页 > 性功能障碍 > 性欲低下

男性的性欲低下应该要怎么办

发布时间:2021-12-27 10:42:35   来源:河源男健男科医院   浏览: 106次

  男性的性欲低下应该要怎么办?男性性欲减退是男性为常见的一种性功能障碍疾病,性欲减退的出现不经影响男性的心理精神状态,让男性变得比较抑郁等,还会影响自己的身体健康,诱发其他的性功能障碍疾病,因此,出现性欲减退的症状,要及时进行治疗。

  河源男健男科医院医生介绍,男性要做到以下一个方面:

  1、心理健康。精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至性欲低下,排斥性生活。所以,减负是很重要的。

  2、戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍。因此,戒烟戒酒是必须要做的事情。

  3、保持充足的睡眠。良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

  4、夫妻沟通交流。性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜。

  一旦出现性欲减退的现象,千万不可忽视,好及早到正规的医院进行详细的检查再对症治疗,防止给自身健康以及夫妻感情抹上一层阴影。

看过本文的人还看过...