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男性怎么做可以预防无精症

发布时间:2020-05-29   来源:河源男健男科医院   浏览:

  无精子症在男性疾病中更常见。在不育人群中无精子症的发生率一般为5%-20%,而在一般人群中约为2%。严重的无精子症也会导致男性不育,严重危害男性健康,从而影响家庭和谐和幸福。那么,男性如何预防无精子症的发生呢?

  剧烈的跑步会降低精子的运动能力。以跑应该是适当的,不要太激烈,这样会减少无精子症的可能性。

  1、治疗抑郁症、疟疾和一些溃疡和水泡的药理会影响精子的产生。因此在使用这些药理时,应该事先咨询医生。

  2、戒烟每天抽一包以的男性,精子活力比不吸烟的患者弱。然而戒烟后,应特别注意不要焦虑,因为它会降低睾酮,从而导致精子减少。

  3、休息时间不要太长,要找些轻的或重的事情做。不要懒惰或做繁重的体力劳动。休息和体力劳动应该适度。

  4、晚上小便是一个好习惯,因为它有利于精子的产生,这样可以减少无精子症的可能性。

  温馨提示:因为无精子症会导致男性不育和长时间不育,对于想要宝宝的家庭来说压力很大。如果持续很长时间,就会有家庭冲突。一旦以男子发现自己患有无精子症,他们必须尽快去医院治疗。

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