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男性要怎么样预防患上死精症

发布时间:2022-03-12 10:37:03   来源:河源男健男科医院   浏览: 920次

  男性要怎么样预防患上死精症?现在不论是生活还是工作都离不开电脑,很多男性习惯把电子设备放在腿上觉得方面,可是在不知不觉中也许会对精子造成一定伤害,男子拥有健康的精子是培育出优质宝宝的重要要素之一,可是由于社会、环境等要素致使男性精子发生突变。以下7个健康正告提示男性同胞要好好保护精子。

  男性要怎么样预防患上死精症?

  吃红肉不影响精子质量。人员分析了以往的多项试验,发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但较好的选择是多吃鱼肉。

  不要忌讳衰老。随着年龄增长,男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大,新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。但总体来看,衰老对男性的影响不如对女性那么大,七八十岁的男人照样能做父亲。

  笔记本电脑别放腿上。2005年纽约大学发现,长时间在膝盖上使用笔记本电脑,会使阴囊温度明显升高。但电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波,是否对精子有不利影响,科学家们还在中。

  尽量不用麻醉药。有表明,麻醉剂等药物会损伤男性内分泌,长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此,即使是非处方药,都应该谨慎服用。

  别让自己太胖。超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面:一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇,从而影响精子数量和质量;另一方面,睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以,要想精子质量好,减肥势在必行。

  热水澡是大忌。热水澡、蒸桑拿,都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般,一周快速是比较合适的频率。

  三角内裤和平脚裤差别不大。许多人认为与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过,发现无论穿哪种内裤,对阴囊的影响都差不多。

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