常见的前列腺增生的预防方法有哪些?疾病只要提前预防，就可以降低疾苪发病率，尤其要预防那些高发病和常见病，保护自身健康。那么，常见的前列腺增生的预防方法有哪些?

　　1、养成良好习惯男性朋友不要做一些对前列腺健康不利的事情，如久坐、抽烟、喝酒、吃辛辣食物、憋尿等，如果经常有这些习惯，就可能引发前列腺增生。

　　2、及时治疗生殖炎症男性朋友如果出现一些异常症状，如睾丸疼痛、尿急、排尿疼痛等，要尽早到医院检查治疗。

　　3、加强体育锻炼相信大家都知道锻炼的好处，可以增强体质，减少患病机会。男性朋友要加强体育锻炼，不要让身体处于亚健康状态，否则很容易患上疾病。

　　4、定期体检男性做体检时，会安排做前列腺检查，这项检查非常重要，可以清楚的了解前列腺健康情况，前列腺轻微的异常都能及时发现，及时进行治疗，保护前列腺的健康。

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