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前列腺增生的保健方法有什么呢

发布时间:2020-09-19   来源:河源男健男科医院   浏览:

  前列腺增生的保健方法有什么呢?男人保护好自己的前列腺就是保证自己健康的最有利的保证,前列腺关系到男人的幸福健康生活,那么,前列腺增生的保健方法有什么呢?下面一起来看一下专家的介绍吧?

  1、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  2、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  3、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  4、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  5、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  6、慎用药物:有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。

  7、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

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