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男性生活中需要怎么样预防膀胱炎

发布时间:2021-11-16 15:32:10   来源:河源男健男科医院   浏览: 267次

  男性生活中需要怎么样预防膀胱炎?如今随着社会的发展,人们的生活节奏加快和工作压力增大,是很多的男性朋友在工作时过于拼命而经常忘记喝水吃饭,还养成了憋尿的坏习惯。长期的习惯性憋尿会导致膀胱壁肌肉纤维化,使膀胱的扩张阻力增大,可充盈的尿量减少,终导致的结果使输尿管的尿液回流,大有大量细菌的尿液流进膀胱,引发膀胱炎。

  男性生活中需要怎么样预防膀胱炎?

  1.要保持自身的清洁,经常的洗澡,保持个人卫生。

  2.性生活前后,要把多余的尿排尽,不要有憋尿情况,还有性交前后要洗澡。

  3.日常生活中稍微喝一些蔓越莓果汁,因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。

  4.日常要多喝水,多休息,以避免细菌侵蚀的可能性

  5.保持良好的生活习惯,平时多做运动,增强免疫力,以免细菌的侵蚀。

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